WAD KECEMASAN untuk muhasabah diri...

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera…

Setelah bercuti lama menyambut Gong Xi Fa Chai…eh..eh..hehhehe..xlah. Sibuk actually ada event. Lately cuaca panas betul kan..kalau habis kerja tu rasa macam nak lari balik rumah cepat-cepat dan berendam dalam bath tub je…eh..eh..ade ke kat rumah tu bath tub..hahhaha….

Ok, hari ni nak share benda yang melankolik skit..sayu je penceritaannya…ewah! Last two weeks actually aku dengan rakan sekerja aku ni sibuk uruskan event. Dalam sibuk-sibuk tu, Allah uji dengan dugaan kemalangan pada rakan aku ni la. Jadinya di satu petang, tersadailah kami di sini…

WAD KECEMASAN (ER). Inilah lokasi yang pernah suatu ketika dulu sangat kerap aku kunjungi. Arwah abah dan mak memang bekerja di hospital. Arwah Abah pernah bertugas di ER ni pun. Aku ni actually ada perangai pelik. Aku suka menghabiskan masa duduk di depan ER ni sementara tunggu arwah abah atau mak aku habis waktu kerja. Tapi lebih pelik sebab aku tak minat langsung dengan kerjaya dalam medical line ni. Sekadar suka memerhatikan doctor dan nurse buat kerja.

WAD KECEMASAN (ER) bagi aku adalah lokasi yang banyak mengajar aku erti hidup dan erti bersyukur. Di sini, banyak kepelbagaian hidup dan dugaan yang boleh kita lihat. Di sini jugalah tempat yang paling baik untuk menginsafi diri kerana adakalanya mereka yang dihantar ke sini akan berakhir dengan kematian.

Petang tu, setelah sekian lamanya aku berada di situ sambil bermuhasabah diri. Sedih melihat ada anak kecil yang sakit dan dibawa ke sini. Melihat ibu bapa gigih memujuk anak dan menjanjikan sesuatu yang tak pasti seperti “Tak sakit..doktor cucuk sikit je ya…” Sedang hakikatnya aku pasti hati si ibu tentu menafikan apa yang keluar dari mulut sendiri. Dia juga tak pasti..sama seperti mana aku melalui dua tahun kakak perlu buat rawatan susulan dan segala pemeriksaan berkaitan akibat komplikasi kelahiran dia dulu.

Ada sebuah keluarga, seorang mak dan empat orang anak yang masih kecil. Kemalangan di dalam kawasan parkir. Niat dihati mak, nak bawa anak-anaknya beriadah tetapi berakhir dengan seorang anak berdarah kepala dan seorang lagi berdarah di tangan. Anak yang paling kecil menangis tanpa henti akibat trauma. Datang si ayah, marah-marah tanpa perasaan. Tak peduli pun seluar si isteri dah koyak rabak, jalan si isteri pun dah terhencut-hencut. Anak-anak berdarah-darah, sorang tunggu untuk x-tray, sorang lagi tunggu nak kena jahit dahinya akibat luka yang sangat dalam. Sedar xsedar, kelopak mata aku yang bergenang. Bukan si isteri tu nakkan kemalangan, dia pun xtahu benda nak jadi. Sekelip mata je. Tapi aku kagum dengan anak sulung mereka. Sebabkan si ayah pergi bawak dua orang adik-adiknya balik dan xkembali lagi ke ER tu..semuanya si ibulah yang uruskan. Waktu dia nak kena jahit dahinya, aku ada di dalam Minor OT Room tu. Kesian sangat…dia anak yang kuat. Ya Allah..semoga dia membesar menjadi anak yang baik. Nurse pujuk dia, dan dia bertanya antara yakin dan tidak..sakit tak nurse? Waktu itu dia seorang dan usianya tak salah aku di antra-7-8 tahun. Tubuhnya kecil tetapi semangatnya aku kagum. Nurse memujuk dengan tenang dan terima kasih wahai nurse sebab keupayaan menenangkan anak itu sangat baik. Bila doctor datang membawa jarum, dan mengarahkan dia untuk menutup mata. Jangan tengok, kata doctor. Kalau sakit, tahan saja! Eiii, aku plak yang rasa macam nak hempuk doctor tu. Anak ini terus anggukkan kepala lantas menekup mulut dengan kedua tapak tangan. Seakan memujuk diri sendiri untuk tidak menjerit atau termenangis kuat. Aku sedih yang amat sangat, terasa mencengkam ke tulang hitam! Apatah lagi bila doctor bertanya, mak dia mana? Mak dia bersama si adik yang luka tangannya dan di bawa ke bilik x-tray. Sambil doktpr cucuk bius, terdengar esakan kecil anak itu. Tapi dia tak meronta bila doctor mula menjahit luka, Cuma esakan kedengaran semakin kuat tapi dia kuat mengawal dengan menekup mulutnya. Sampailah bila maknya masuk, ternampak airmatanya menitis antara menahan sakit dan memujuk diri menjadi anak lelaki yang kuat. Allah Maha Besar, diutuskan bapa segarang itu untuk anak ini, semoga dia membesar menjadi anak yang kuat, anak yang baik dan sentiasa taat pada ibunya..Insya-Allah…

Macam-macam yang aku lihat untuk hanya 4jam berada di dalam ER itu. Ada yang terpotong jari, kemalangan di tempat kerja, ada yang sesak nafas, ada yang jatuh terkoyak gusi sewaktu bermain. Ada yang kemalangan motor, ada yang kritikal dan ada yang separa kritikal. Mereka melalui nasib mereka, ada yang bersifat ujian sementara malah ada juga yang bersifat kekal dan ada di antaranya melalui ER sebagai UJIAN AKHIR dari ALLAH. Macam mana pula dengan aku? Macam mana pula dengan kita? Kita tak pernah tahu kan….

Ya Allah, betapa masa itu cepat berlalu. Betapa aku bersyukur kerana aku merasai nikmat SIHAT..Aku bersyukur Allah berikan kesihatan dan tumbesaran yang baik untuk kakak. Aku bersyukur kerana Allah ambil arwah Durratul waktu dia masih bayi supaya dia tak merasai sakit. Alhamdulillah, pada satu muhasabah diri yang sangat ‘deep’ di satu petang….

Tip Kesihatan: 11 cara terbaik hilangkan STRESS

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera…

Sorrylah ye semua..lately ni agak sibuk sampai masa pada blog ni terabai skit…maklumlah nak hujung tahun kan..macam-macamlah bendanya..dan line celcom kat rumah ni sangatlah hampeh…kena naik tingkat atas baru nak ada line. Tengah nak cari alternatif masukkan internet atau langgan apa-apa yang patut. Normally weekend laju skitlah..sebab tumpeng wifi Maxis Incik Daus..hehhee…Maxis laju skit sini..so malam ni Incik Daus ade..meh kite CSR kan line wifi…hehhehehe….

Ok..topik penceritaan takda kena-mengena dengan line telefon..hehhee..tapi untuk kita yang memang jenis suka check macam-macam dekat online..bile line slow..memang sangatlah stress kan. Rasa macam nak gi panjat Menara telco tu..eh..eh..itu dusta! Hahahah…

Kali ni aku nak share tip la..lama dah rasa xshare tip-tip bernas ni… *errr…bernas ke pun..ahaks!*

Kalau u all stress kan..u all selalu suka buat apa? Cer share skit….

Macam aku..ni tip bila aku stress….santai-santai saja tau tips nya..jangan ambik serius plak tau…tapi sebelum tu meh kita share skit ape tanda-tanda yang memang kita dilanda stress…

Pernah tak bila satu waktu dalam kehidupan harian kita, u all merasai satu rasa seperti di bawah?

• Jantung secara tiba-tiba berdegup laju.
• Pening kepala dan terasa bagaikan menangkap dekat bahagian belakang kepala tu sampai ke leher.
• Otot bahu dengan leher rasa macam lenguh, sakit atau tegang. Apa pun secara rumusannya adalah rasa tidak selesa.
• Sakit belakang.
• Pernafasan semakin laju. Rasa macam tak cukup oksigen tu..aku kadang-kadang kalau stress sangat akan rasa macam ni.
• Badan terasa semacam..nak kata nervous x nervous..dan kadang-kadang berpeluh.
• Perut macam xselesa, rasa memulas tanpa sebab dan adakalanya rasa macam angin menolak dan kadang-kadang sampai ulang alik ke toilet cirit-birit. Tapi bukan sebab salah makan atau keracunan makanan. Ya, kadang-kadang stress sangat-sangat pun cenderung buat kita rasa sakit perut.

Kalau kita kerap sangat stress dan kita biar aje berpanjangan, stress ni boleh membuatkan tubuh badan kita lebih lesu dan ia juga akan memberikan kesan pada imunisasi tubuh. Stress pun tak baik untuk kesihatan jantung, kulit dan juga cenderung mengganggu sistem pernafasan sehingga kita mudah terkena serangan asma atau pernah dengar tak ‘panic attack’. Aku pernah je ada kawan masa sekolah dulu yang mengalami masalah ‘panic attack’ ni. Sampaikan kami ingat dia kena histeria. So call ambulan jugakla sebab dia dah macam nak putus nafas, mengerang dan semualah. Memang suspens. Bila dekat emergency ward tu, doktor kena suruh dia bernafas dengan betul dulu. Macam dieorang ada soh dia bernafas melalui satu beg plastik tu, and ikut counting. Sampailah dia boleh rileks balik. Ngeri jugak…

So kalau u all ada pernah alami situasi macam aku nyatakan di atas dan memang you all sedar yang u all tengah stress, cepat-cepatlah cari alternatif untuk hilangkan stress tu ya….macam aku..ni yang aku selalu buat bila aku rasa aku tengah stress..hehehe…setiap orang berbeza cara tau…so ni cara aku okay…

1. Cari Kaffein.

Aku memang penagih kaffein. Tahap kronik kot. Dulu masa kerja lama, lagilah gila minum kopi. Sebab kerja lama dulu memang perlukan aku selalu berjaga malam dan mata celik terbuntang besar time-time deadline kan. Sekarang pun masih lagi. Setiap pagi, at least awal pagi mesti kena secawan kopi dulu. Tapi aku cuba kurangkanlah sekarang ni. Ntah..bila minum kopi ni rasa syok semacam..macam alahai nikamatnya kan. 

Cabaran aku tentang kaffein ni paling teruk waktu mengandungkan kakak..Ya-Allah, jenuhlah ni Sembilan bulan not to drink coffee. So ex-bos aku hadiahkan aku biji kopi…dia kata kalau ketagih sangat..ko cium jelah bijik kopi tu…hahahah…baiklah…! Menjadi habaq hang…. ;p

2. Coklat, Aiskrim segalalah yang tinggi kalori!

Hahhaha..xtaulah habit ni…kalau stress aku ni mesti nak makan. So jangan terpedaya kalau tengok badan aku mengembang tu..no..no..no! Itu bukan tanda suka hati…tapi tu tanda sakit hati okay! So ubatnya..aku akan mulalah mengidam benda yang merepek bagai…sebagai contoh..nak makan kek la…nak makan coklatla..aiskrimla..fuhhhh..semuanya berupaya menambah berkilo-kilo lemak ke tubuh badan..hahhaa..kalau coklat..suka sangat cadburry zip tu…atau fruits and nut..leh bikin lega tau! 

Aku pernah je..stress sangatla konon..aku leh je tersadai kat Secret Recipe sorang-sorang, pi order chocolate lava…pehhhh..sedap sangatla..menengok coklat cair tu…fuyoooo…ok..aku terliur dah… gulp!

3. Tengok Wayang

Aku kalau datang angin gila..boleh je aku marathon tengok wayang. Dulu masa bujang selalu sangat buat. Aku leh tengok 3 filem in a row. Masuk keluar, masuk keluar cinema sambil perut kembung makan pop corn..hehehhe…. Tapi kalau stress aku suka tengok cerita yang light atau romantic comedy ke….leh feeling-feeling…kalau citer sedih pun ok gak..leh nangis konon sebabkan cerita..hahah…best gak tu…

4. Berlari

Ok..dulu ini adalah antara terapi aku untuk hilangkan stress..berlari sampai basah kuyup..balik..minum air panas…dan leh rasa lega yang amat…tidur pun rasa sedap sangat…tp semenjak dah bertukar status dari slim kepada errrrr…hahhaha..ngeri nak mention…maka berlari tu xmungkinlah kan. Kena la berjalan laju je dulu…. So nil ah aktivitinya bila ada masa. Aku nak try displinkan diri balik, sebab tak nak kena marah dengan abang tall, dark and ensem…hahahha… 

Lagipun apabila kita berlari, kita akan memaksa tubuh untuk memberika tenaga tambahan sekaligus memberikan kita masa untuk fokus kepada kaedah pernafasan. Berlari juga boleh membantu otak merembeskan hormon secara semulajadi yang berupaya memperbaiki kualiti mood kita. 

5.  Membaca

Bila aku buat entry ni kan…barulah aku perasan yang betapa banyaknya minat aku yang dah jarang sempat aku buat. Di antaranya adalah membaca. So now..aku dah kembali cuba cari masa untuk membaca dan mostly trend sekarang banyak buku yang bersifat santai dengan menggunakan pendekatan communication writing. Maksudnya gaya percakapan dan penceritaan yang direct. Currently ada baca buku Mat Lutfi ni. 

Dia dah keluarkan buku kedua, tapi aku baru nak berjinak-jinak baca buku yang pertama.  Teruk kan keciciran keretapi….

6. Memasak

Aku tak tau nak describe macam mana pada aku memasak tu dapat digambarkan sebagai satu ketengangan. Seronok sgt memasak dan kemudia dapat jamu orang makan masakan kita. Aku sangat suka the enjoyment of pergi pasar dan jadi histeria menengok ikan-ikan yang segar. Masak, makan..layan tv..then zzzzzzzzzzz…… ;-)

7. Bercuti

‘We travel not to escape life, but for life not to escape us…’ so travel sebanyak mungkin… sebab dgn itu aje kita dapat melihat pelbagai keindahan budaya dan negara orang. Dulu masa bujang aku memang suka sangat backpack sb jimat dan lebih mencabar. Cumanya bila kahwin dan dapat kakak, aktiviti tu terbatas atas masalah kakak kena selalu g medical check up dan sebagainya. Dan since kakak dah besar, aku macam nak aktif berjalan kembali…hehhehe…sementara belum mengandung lagi kan..ye..kadang-kadang asyik diasak dengan soalan bila nak mengandung pun boleh bikin stress tau….so baik kita jangan fikirkan sangat. Tapi aku percaya kalau kita tenangkan fikiran, Insya-Allah..ada tu nanti rezeki…aaammmiiinnn….

Aku sejenis yang suka berjalan sambil mencatat nota tentang percutian tu. Dan aku sejenis yang gigih plotting peta tempat-tempat menarik nak pergi. So Insya-Allah…dapat mengurangkan risiko sesat di tempat orang..heheheh…Cuma buat masa ni kami just bercuti di dalam negara dulu…kaki dah menggedik jugak nak melangkah bertapak-tapak ni…hehehhehe….

8. Menulis

Menulis. Aku sangat suka menulis dan disebabkan minat itu jugalah aku belajar pun bidang yang berkaitan malah kerja pun sama. So kerja aku sekarang ni xmemerlukan aku menulis secara sepenuh masa. Jadinya aku divert ke menulis blog. Tak bolehleh nak tinggal..memang suka menulis..suka berceloteh. So aku suggestkan kalau yang jenis stress tapi tak suka share masalah dengan orang, apa kata u all try menulis macam diari ke. Iyalah, kalau luahan itu bersifat personal..aku tak galakkan sangatlah luahkan dalam blog atau menerusi status FB ke twitter ke yang macam-macam sangat. Might as well keep it to yourself kan. Kalau tak pun, cuba tulis luahan tu dan terbangkan aje atau koyakkan aje lepas tu. Cubalah..boleh rasa lega juga.

9. Balik rumah peluk yang tersayang…

Ini pada aku ubat paling mujarab malah kelegaan yang dirasakan tu sangat best. Meluangkan masa dengan keluarga juga adalah antara aktiviti yang aku sangat inginkan kalau stress di tempat kerja. Dapat gelak-gelak dan mendengar si kakak ni bersembang pun dah syok. Budak-budak selalunya penceritaan mereka kan jujur. Jadinya aku suka spend time ajak kakak g main ke, atau ajak kakak mengeteh ke…dan borak-borak kosong. Satu lagi jadikan habit untuk peluk insan yang kita sayang sebelum tidur. By saying I love you, you felt way much better. Tidur pun lena…hehehe… 

Meh aku share sedikit info yang aku dapat ni….

Neuroeconomist Paul Zak, also known as "Dr. Love," recommends at least eight hugs a day to be happier and enjoy better relationships.1 Psychotherapist Virginia Satir also famously said:2

"We need 4 hugs a day for survival. We need 8 hugs a day for maintenance. We need 12 hugs a day for growth."

So, jadikan hugging as a MUST in your daily life…peluk yang muhrim aje..jangan yang cintan cintun tu pun nak berpeluk jugak..ahkak rotan karang!!!

10. Letakkan ALLAH dalam segala hal…

Ok, tip nombor 10 ni adalah tunjang utama pada kita semua. Bagi yang Muslim, apabila kita pelihara hubungan kita dengan Allah…Insya-Allah, segala urusan kita akan dipermudahkan. Aku xnaklah bicara yang seakan menghalusi memandangkan aku kurang arif, masih bertatih. Tapi aku rasai dari pengalaman sendiri. Bila kita belajar sedikit demi sedikit untuk memperbaiki diri dan mendekatkan diri dengan Allah…aku mulai rasa lebih aman..tenang dan lapang. Ingat selalu, kalau stress…mengadulah apa sahaja dengan ALLAH..bukan sahaja rasa lega..malah segala aduan kita tu, menjadi satu rahsia yang tak akan bocor sampai bila-bila. Kalau kita cerita masalah kita dengan orang…kadang-kadang jadi lagi stress kan..bila rahsia tu bocor ke pengetahuan orang lain…..

Bila kita berupaya lapangkan hati..tenangkan minda..Insya-Allah..kehidupan akan lebih ceria.... macam kami...yipppiiiieeeee...

11. Keluar dari kebiasaan....
 Dalam erti kata yang lain..sesekali moh kite buat perangai gila-gila. Seperti contoh, lakukan aktiviti yang spontan atau yang 'surprise dengan sahabat anda. Ketawa dan memberikan ruang kebebasan pada diri adakalanya mampu menepis segala rasa stress yang kita alami.  

Carilah kawan yang berupaya memberi aura positif kepada kita. Kawan-kawan yang penuh dengan 'kelulusan Ph.d' tu jauhkan saja. Nanti bukan lagi aman damai...lagi stress! ;p

Akhir sekali dari empunya blog...selamat menceriakan hari anda...  :-)

MH 17..Al-Fatihah...

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera…

Allahuakbar..Maha Suci Allah..besar sungguh dugaan-MU buat kami umat-MU kebelakangan ini. Rentetan dari peristiwa MH370, peperangan kejam di Gaza, dugaan sakit buat sesetengah saudara sesama Islam dan kini yang terbaru, pesawat MH17 yang dipercayai ditembak jatuh di ruang udara Ukraine, wilayah yang kini bergolak sejak beberapa bulan lalu akibat campur tangan Rusia dalam konflik politik di negara tersebut. Tragedi ini dikhabarkan telah mengorbankan kira-kira 298 orang (penumpang dan juga anak kapal). 

Allahuakbar, Maha Suci Allah…pelbagai ‘tanda-tanda’ kecil dihantar kepada kami sebagai peringatan untuk kembali setia dan taat pada-MU Ya Allah… Kala aku merasakan terlalu banyak hal-hal yang berlaku disekeliling aku, membuatkan aku menjadi kadang-kadang takut sendiri, tentang bila pula kematian bakal menjemput kita. Pada saat dan ketika itu, terasa diri serba kerdil. Terasa segala ilmu dan amal masih belum padat dan kukuh untuk dibawa sebagai bekalan. Justeru, hati kecil terfikir juga, mungkin ‘dugaan-dugaan’ yang Allah berikan buat kita umat-NYA ini adalah untuk kita kembali betulkan cara dan jalan hidup kita.

Sesungguhnya, Allah itu Maha Mendengar, Maha Mengasihi dan Maha Mengetahui….

Allahuakbar..

Inna lillahi wa inna ilaihi raaji’uun.. 

Sesungguhnya kami adalah kepunyaan Allah dan kepada Allah jualah kami kembali.

Apa kaitan MERAH dan personaliti?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera..

Ni kisah Isnin lepas..

Wahhhh..rajinnya nak berselfie jugak..kih..kih..

Ari ni ahkak pakai kaler merah..dari atas ke bawah merah..digabungkan dengan kaler ala-ala krim..
Sebab mood pun tengah 'merah' kan...hahaha...warna penyelamat yang paling selamatlahkan kalau terjadi sesuatu yang tak diingini..

Lepas tu Isnin tu plak, rakan sebreakfast dan selunch bercuti, tinggallah diriku ini sebatang kara..
Bila mood sedang 'merah', nak makan apa pun tak tau..rasa malas aje..itu yang sengaja pakai baju kaler merah..konon color therapy...hihihii..

Betul ker...

Apa kaitan merah dan personaliti? Ini aku dapat dari http://www.goodreads.com/, meh aku tolong share..katenye...

Personaliti Merah: Anda merupakan seorang yang optimistik. Anda jenis orang yang 'action oriented' dan secara fizikalnya jenis yang cergas dan aktif. Penggemar warna merah juga dikategorikan sebagai orang yang sukakan perhatian..(ermmm, bagi aku, aku jenis yang tak suka sangat dibagi perhatian..payah, nanti susah nak hilang2 ni..hahahah...ni terutamanya time belajor dulu..duduk dalam kuliah pun, seat paling belakang..hahahah).

Yang suka warna merah ini juga adalah orang yang sangat berhati waja, sangat bercita-cita tinggi dalam memajukan hidup. Mereka-mereka pencinta merah ini juga tidak takut mengejar impian . Tapi kan.. orang yang suka warna merah ni juga dikatakan susah nak kawal marah, mudah agresif dan kurang sabar. So, untuk kaum Hawa, sesuailah kot nak pakai warna merah menjelang 'Jepun attack'..hahahah...
Ok kengkawan.. itu sahaja perkongsian suka suki dariku...

Tatatititutu!

Jom tangani stress dengan cara terbaik.... ;p

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera..

Hari ni huh! Stress sungguh kat pejabat…macam-macam hal perangai manusia.. bila kita difitnah, memang terasa sakit sangat. Macam mana kita nak buat tak tahu pun, kadang terkesan juga dihati. Rasa macam..ish..ish..bagai ditusuk sembilulah… *AYAT TAHAP KEMAIN NIH…HIHIHI..*

Jadi apa yang aku buat…turun bawah, pi beli frozen cheese cake ni…sedap yang amat, keju melimpah, ditaburi coklat yang enak..ngan lemak2 biskut marie kat bawah dia…wow! Nikmat! Alhamdulillah, nikmat menikmati makanan seenak ini…Alhamdulillah…

Frozen cheesecake yang mantap ni boleh didapati di kedai mini mart kat bangunan PTTC, Meru Raya, Jelapang tu....wallahh!!1 Lemak krim keju tu bergabung ngan lemak biskut marie yang lembut..coklat tabur cam gini..memang heaven u alls! ;-) 

Dan akhirnya, lepas makan sesuap demi sesuap.. *SAMBIL MENGENANGKAN KALORI BERLEBIHAN YANG MASUK..HAHAHAH!*

Yang pastinya…

STRESS ITU UJIAN ALLAH S.W.T

Firman Allah yang bermaksud: “ Mintalah pertolongan dengan Allah dengan sabar dan mengerjakan sembahyang”. ( Al-Baqarah (2):153)

Aku bukan ustazah ya..tapi aku rasa memamg inilah yang sebaiknya kita lakukan bila hati tak tenang..bila kita diuji…

Paling penting…. DOA

 Doa mengelakkan lapan perkara:

  1.  Rasa sedih

  2.  Dukacita

  3.  Malas

  4.  Lemah

  5.  Penakut

  6.  Bakhil

  7.  Bebanan hutang

  8.  Gangguan Manusia

ZIKIR

 -  Sebutlah nama Allah, Insyaallah hati kamu akan tenang.

Alhamdulillah…

Sesungguhnya Allah itu maha adil, balik rumah, Allah anugerahkan PENAWAR STRESS paling mujarab…iaitu…

Taaaaarrrrraaaaaa...........

Ya Allah berikanlah kekuatan jiwa padaku, sucikanlah jiwaku, Engkaulah yang paling elok yang menyucikannya, Engkaulah walinya dan Engkaulah tuannya.
Ya Allah Ya Tuhanku, Yang Maha Mengetahui Perkara Yang Ghaib dan Nyata, Pencipta langit dan bumi, Tuhan segala sesuatu dan Pemiliknya. Aku bersaksi tiada Tuhan melainkan Engkau. Aku Memohon dengan Engkau daripada keburukan diriku dan daripada keburukan Syaitan serta sekutunya. 

Kisah Erny dan Firdaus: Mekasih Incik Suami...

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Maaflah wahai blog…rasa-rasanya citer kat Cameron Highland tu pun lambat sangat berupaya untuk ku sambung updatenye..empunya diri sgt2lah busy dan kakak pun baru je sembuh kembali kan…

So semalam, kisahnya aku cuti..saja abiskan cuti last year yang masih berbaki…sebab last year elok2 dah apply cuti tiba-tiba xjadi nak cuti kan..sebab keja..ok, banyak punya sebab musabab kan..hehehe…

Tiba-tiba, dapatlah satu perkhabaran yang pada aku sangat terkesan dijiwa..tipulah kan kalau aku kata aku tak terasa apa-apa..so lepas hantar kakak ke sekolah, lepas pula settlekan urusan lain, then aku ajak Incik Daus ‘mengopi’..ya, aku berjaya pujuk Incik Daus sambung cuti..heheh…kejayaan tu..ahaks! Tersadailah kami kat sini…

Pesan Incik Daus…

“Biarlah apa yang berlaku tu, jangan difikirkan sangat. Ingat satu je, kalau orang dapatkan sesuatu dengan cara yang tak baik, benda tu mesti tak akan bertahan lama. Rezeki kalau kita cari dengan cara yang xbetul, tentu kita tak pernah cukup. Sabar dan berdoa banyak-banyak…Insya-Allah, DIA akan datangkan bantuan untuk kita…”

Ya Allah, semoga segalanya dipermudahkan…ammmiiinnnn….

Tip Hadapi Temuduga #2

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Aku rasa aku pernah share dulu mengenai panduan nak hadapi temuduga..so selepas dari sesi itu, boleh rujuk di entry ini  Tip Hadapi Temuduga , aku adalah satu lagi sesi…dan aku rasa sangat hampa dengan apa yang aku lihat dan dengar. Kalau yang hadir tu, ada pengalaman, macam over la plak (tapi isinya kosong), ada yang fresh graduate, nampak sangat naifnya…hmmm, kenapalah ya dengan generasi kita hari ini..tau tak cabaran nak mendapat keja tu semakin susah, semakin kompetetif…

Ini antara tip tambahan yang aku rasa berguna untuk menghadapi sesi temuduga...

1.  Jangan bagi tahu penemuramah atau bakal majikan anda yang anda berhenti kerja dari tempat lama atau ingin mencari pekerjaan baru kerana anda tidak ngam atau sebulu dengan bos lama atau sebab anda kerja tapi tak ada kenaikan gaji, so disebabkan anda memberontak maka anda terus ingin  cari kerja lain.
2. Jangan sesekali bercakap perkara yang langsung tidak ada kena mengena dengan kerja yang anda nak apply dan tolonglah buat research tentang syarikat tu dulu.
3. Lagi satu, adik2 sekalian, tolonglah banyak skit membaca tentang pengetahuam am sebab boleh dikatakan 80% adalah sangat membantu ye waktu anda diminta memberi pendapat atau ketika ditanya apa penambahbaikan yang anda mampu bawa kepada syarikat. Bila anda kurang membaca, ia akan terserlah di dalam jawapan anda.
4. Be serious! This is a must. Tapi maksudnya bukanlah serius sampai buat muka ketat nak senyum skit pun tak boleh. Cuba menjadi orang yang santai, simple tetapi berketrampilan. Ok, maksud berketrampilan kat sini is not the way you mix and match things of your apparels but actually the way you present your thoughts okayyy!
5. Dan tolonglah jangan berlagak ya adik-adik sekalian. Kalaulah you rasa pencapaian you setinggi gunung sekali pun, cer berpijak skit di bumi nyata. Kalau contoh, last position you is clerk…janganlah asyik dok ulang that even though you was a clerk but you are actually reporting directly to GM, Chairman or CEO because you was so good in such and such…ok, irritating yer…sebab yang interview awak tu pun mungkin jugak kadang-kadang big boss of the company sendiri…
6.  Dan tolonglah tulis yang BENAR-BENAR sahaja ya di dalam resume anda…jangan tulis ekstra kebolehan anda yang pada hakikatnya anda hanya terlibat tak sampai pun 10%..sebab manalah tau kalau penemuramah tu tetibe berminat dengan kelebihan anda yang tambahan itu…dan again, back to pengetahuan dan pengalaman. Kalau anda benar ada ilmu dan pengalaman, insya-Allah, anda akan berupaya untuk menjawab soalan2 itu…

Aku pun bukanlah expert sangat..tapi apa salahnya kalau kita sharing2 kan...siapa lagi yang punya pengalaman, bolehlah share jugak ya...

Tip Hadapi Temuduga

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera...

Hari ini aku ada interview..I mean not me going for the interview but me interviewing someone, for the internship actually.

I always remind myself not to judge a book by it’s cover. Tapi ada masanya, pada pendapat aku penampilan atau persepsi pertama pandangan mata juga perlu diambil kira. So, ada dua students ini datang untuk interview. Bayangkan ayat pertama yang keluar dari mulut STUDENT A ni sebaik sahaja aku persilakan dia duduk:

“Saya nak terus terang, saya nak cakap jujur..yang saya langsung tak minat design dan saya tak tau banyak tentang design…”

Ok…I was like...ok girl...Hold on...you better go slow..dan dalam pada itu aku cuba untuk stay calm, think rational, and my respond to her...

“ Ok, awak ambil course multimedia and design, jadi macam mana ya awak tak minat dengan bidang ni?”

Jawab STUDENT A ni: “Ayah saya yang paksa saya..”

Ok..dan aku sangat terkesima. Rasa macam nak saja aku khutbahkan budak ini bahawa mak ayah paksa bukan sebab suka2 nak gunakan kuasa veto sebaliknya sebab mereka tahu apa yang bakal u all semua hadapi di masa akan datang. Betapa susahnya nak cari duit, betapa semakin meningginya kos sara hidup.

Then bila STUDENT A ni bangun, aku perhati…ya, dia dengan selambanya datang interview dengan memakai seluar jeans dan juga selipar.

Kemudian masuk pula STUDENT B

Cakap sikit dah gelak. Then bila aku tanya boleh atau tidak kalau aku biarkan dia untuk bekerja berdikari, jawabnya,

“Ha? Tak taulah…bolehlah kot…”

For me, in the interview, “kot …” wil never be the answer.

Dan this student pun datang interview pakai skinny jeans dan selipar..ada maafnya bila baju dia kemeja…

Aku sedih melihat generasi sekarang, especially yang belajar di IPTS…maafkan aku atas pendapat ini, bukan semua tapi sebahagian besar darinya…penonjolan identity atas dasar bebas suarakan hak tu kadang-kadang tak kena tempat.

Suasana ini sangat berbeza berbanding pertemuan aku dengan pelajar USM dua hari lepas. Sesi pembentangan dan perbincangan berlangsung secara yang sangat professional. Malah dua jam bersama mereka buatkan aku hampir terlupa yang mereka tu pelajar.

So, untuk adik-adik di luar sana ini tip yang tak seberapa dari aku bila nak attend interview:

1.      Buat ulangkaji sikit sebelum pergi interview. Cari maklumat berkaitan syarikat berkenaan dan nature of business syarikat tersebut.

2.      Fahami dulu skop bidang kerja dan kaitan dengan kursus yang anda ambil ketika belajar. Supaya walaupun tanpa pengalaman kerja, at least majikan tahu yang kursus yang anda pilih tu anda faham dengan jelas dan anda Nampak masa depan anda. Maksudnya, anda tahu mana hala tuju anda dalam syarikat berkenaan.

3.      Prepare fail anda dengan segala sijil, transkrip dan hal-hal berkaitan. Jangan lupa salinan kad pengenalan dan sebagainya.

4.      Pilih baju dan kasut yang bersesuaian. Kemas dan jaga penampilan.

5.      Bila dijemput masuk ke dalam bilik interview, ucap salam dan mulakan dengan senyuman. Tunggu sehingga anda dijemput duduk. Jangan lupa ucapkan terima kasih.

6.      Jawab setiap soalan dengan meyakinkan. Upps…sebelum aku lupa, pastikan anda duduk dengan postur yang sesuai, jangan duduk malas melengkung semacam atau bersandar semacam. Dah jadik boss esok2, bulehlah exceptional skit behavior tu..itupun jangan buat depan orang luar.

7.      Kasi ‘up’ lah skit diri mana yang perlu. Sebab tu penting untuk tahu jawatan apa dan dengan siapa anda bakal bekerja. ‘Up’ ni bukan puji diri tak semena-mena ya.

8.      Paling penting, bertenang dan sentiasa yakin. Jangan gopoh2…rileks saja, barulah otak mampu berfungsi dengan baik…

Wokey…gitulah ya serba skit tip dari aku yang masih picisan ini…sharing is caring… ;-)

Tatatititutu…