I love running in heels!

What? Out of my mind or terror enough to prove
that I won't fall with the heels? Tettt..wrong!

'Running in heels' program realiti pencarian new staff utk Marie Claire tengah hangat ditayangkan di E, Astro, setiap Isnin, 10.20 malam. Kalau di Malaysia, sehingga entri ini, baru ditayangkan 3 episod. Kalau dekat my style.com, dah leh tengok episode 8.

Tengok program ini sambil imaginasikan diri, memang syok giler! Itulah realiti dunia kewartawanan majalah. Penuh thrill, kreativiti, fun & paling pasti, running in heels.. (ermm..does it sometime but most of it, berjalan penuh confident! ewah! )

So, they have 3 intern, Ashley (tak suka sangat dia ni, suka bersungut), Samantha dan Lalita. Mereka harus mula dari bawah. Apa yang aku suka tentang program ini? Itulah dunia aku meskipun pelaksanaan kerjanya sedikit berbeza. Rasa teruja melihat cara kerja team "Marie Claire' which I beleive..itu juga cara kerja kebanyakan publication di luar negara. Ok, back to them..still jauh untuk dicongak siapa di antara mereka yang bakal memenangi tempat di Marie Claire. Aku rasa macam Lalita jer..meskipun dia blurr most of the time, but she look so innocent and wiling to learn.

Kesimpulannya, aku suka melihat mereka bekerja kerana aku juga merasai auranya. Aku suka melihat mereka bekerja utk aku kaji dan pelajari sesuatu yang baru. I wish I would treasure the same moment here, now...why don't I have my wishing lamp, or doraemon..plz.., can I? Better don't, so you can explore the different world from the others by your own...and that's what I like about being a journalist!

Kisah seorang PEREMPUAN

Aku lihat perempuan itu..
Matanya kuyu..terpalit segala kepayahan..
Aku terus perhatikan dia..
Dia senyumlah..sesaat kemudian dia ketawa..
Happy aku rasa..

Aku terus lagi melihat perempuan yang sama..
Kusut betul fikiran dia..
Terkemut-kemutlag memikir..
Mana taknya berkerut dahi dia..
Terasa macam berat sangat penanggungan..
Apalah agaknya ya..

Perempuan itu masih belum mahu pergi dari mataku..
Apa terus-terusan dia begitu..
Ketawa, menangis dan ketawa kembali..
Wajahnya tidak kusut tetapi mencerminkan liku hidupnya..
Cuba disembunyikan di sebalik rias indah..
Argghhh..terlihat jua..

Aku kemudiannya tak mampu menahan lagi..
Aku katakan pada perempuan itu..

"Sabarlah kau menempuh dugaan..ini tanggungjawab yang bukan mudah tetapi seharusnya kau galas..Ketawalah terus dengan kepayahan, moga hasilnya nanti lumayan utk dituai..dan teruslah merias wajah jika itulah warna kehidupan yg kau cuba sembunyikan..dan jgn pernah keringkan tanganmu dengan doa krn di situlah letaknya KEKUATAN'...

Mental anda STABIL tak?

' Setiap 40 saat, ada 1 orang di dunia ini yang akan membunuh diri!

Tak percaya? Itulah fakta terbaru yg aku terima dari worksyop 'Mental Healthcare' yang aku hadiri.

Di Malaysia hingga 2008, lebih dari 400 ribu manusia menghadapi masalah mental.

Mak aiii..biar real! Apa itu mental problem? Gila ek? Itu yang sume org fikirkan.

"Orang sakit mental ini, orang gila yang suka mengamuk, serang orang, cakap sorang2 then ketawa ngilai2..lari bogel..itu kot sakit mental, GILA!"

Mengapa orang takut mengakui yang mentalnya sedang bermasalah? Bukan semua perihal mental itu adalah GILA. Jika anda sering terasa sunyi, mudah stres hal yang remeh, itu tandanya mental anda tidak stabil atau lebih tepat lagi memerlukan perhatian. Atau jika kadang2 anda bertemu doktor dgn pelbagai gejala spt sakit kepala, sakit belakang, mual dan sebagainya tetapi bila diperiksa..ANDA SIHAT! Itu semua gejala menandakan minda anda sudah membunyikan 'ALARM'..segera dapatkan bantuan!

Anda tidak perlu malu utk berjumpa dgn pakar psikiatrik, atasi masalah yang dialami. Masalah mental bukannya 'GILA' semata2..atau terus menjadi begitu. Lebih baik klasifikasikannya sebagai 'Mental Illness'. Masalah kecelaruan minda yang mampu ditangani menerusi terapi yang betul. Mengapa perlu malu utk bertemu dgn pakar? Mereka tidak akan mentertawakan anda malah sedia utk membantu. Atau jika anda ingin mengatasinya sendiri di peringkat awal..cuba bantu 'MINDA' anda utk lebih tenang dan santai..

CUBALAH..

Mendengar muzik
Keluar bersama teman- menonton wayang
Keluar beriadah dan lakukan aktiviti sihat dan cergas
Tengok cerita komedi dan ketawalah
Bercuti dan lapangkan fikiran..

Jika anda inginkan bantuan, anda boleh ke Jabatan Psikiatrik Universiti Malaya Medical Centre atau ke Persatuan Psikiatrik Malaysia, ibu pejabatnya di Petaling Jaya atau ini alamatnya..

Malaysian Psychiatric Association

P.O. Box 12712,50786 Kuala Lumpur

Email: info@psychiatry-malaysia.org

Web: http://www.psychiatry-malaysia.org

Jangan kecilkan dunia anda lalu tunduk berteleku seakan inilah penghujung sebuah kehidupan..atau jangan diikutkan rasa yang mahukan segalanya sempurna..itu pun boleh buat stress. Lalui hidup dgn seadanya dan ambil masa untuk 'service' minda anda..lebih baik dari 'overhall'..hehehe...

Paling penting, DEKATKAN DIRI DGN ALLAH...itu jgn lupa kerana DIALAH sebenar2nya titik ketenangan...

Mana semua orang nak g ni?

Pagi ini ..sekali lagi aku meredah kesibukan federal highway untuk menambahkan lagi ilmu kesihatan aku. Aku terdamparlah terkelip-kelip memerhatikan manusia lalu-lalang di lobi PJ Hilton. Sibuk! Apalah agaknya aktiviti semua orang? Kerja atau ada yang asyik bercuti di sini. Kalau bercuti, alangkah syoknya!

Event yg patut aku attend sekitar jam 9.00 a.m. Apa nak buat? Mujur aku bawak lap top, dapat jugak aku mengisi masa bosan yang ada. Apa isu hari ini? ‘Mental healthcare’, entah kenapa aku begitu berminat untuk terus memahami isu ini. Hmm…mungkin dek kerana masih terpengaruh kuat dengan skop kerja arwah abah agaknya.

Aku masih di depan ‘Caffe Cino’, memerhatikan manusia berbilang bangsa dan aku yakin dari segenap pelusuk rantau jua. Semua mengejar waktu, hingga buat aku terfikir..bila agaknya mereka bersantai? Hujung minggu? Buat yg dah bekeluarga aku rasa tentu masih sibuk dan terus mengejar waktu. Bukan sahaja tubuh, minda juga perlu direhatkan. Kalau tak, STRESS sajalah yang sering terluah dibibir. Hujung minggu bagi aku wajar dijadikan hari utk kita men’DELETE’kan segala mak nenek yang tidak penting untuk difikirkan. Pergi tengok wayang ke, jalan2 cari makan ke..barulah syok! Sungguh, aku sendiri teringin sangat nak keluar dan kosongkan fikiran. Mana taknya, hujung minggu kali ini benar2 menguji diri. Tapi, bukankah itu satu keberuntungan kerana aku masih terus diuji menandakan aku perlu lebih hebat mengasah kesabaran diri? Syukur alhamdulillah kerana ujian inilah yang semakin membentuk ‘corak’ otak ku ini, taklah static jer bentuknya.. boleh ek? J

sayangkan anak, tangan2kan?

Itu papatah lama yg sering juga diperdebatkan. Entah kenapa pepatah itu yang terlintas difikiran saat aku menghirup secawan kopi panas setelah kenyang mengalas perus dengan 'mince chicken bun' di starbucks. Aku saat ini sedang menunggu janji temu. Bukan janji indah saat bercinta dan tetapi janji 'kehidupan' yang belum tentu pulangannya. Namun aku berharap yang baik2 nanti..insya-allah.

Melihatkan kecanggihan peradaban generasi-Y kini, kadang2 aku rasakan pepatah itu perlu walau dulu aku juga sering protes dgn ketegasan abah. Itu tak boleh, ini tak boleh! Pergi mana pasti kena bagi tau details, balik jgn lewat jam 10p.m yer..dan itu jugalah waktu tidur ku sepanjang zaman persekolahan..cuma aku berupaya menyelinap keluar bila abah bekerja syif malam. Aku takut dalam berani tapi tak pernah skit pun terlintas utk mengorbankan masa depan.

Itu bezanya remaja sekarang. Kemewahan ada di depan mata.. Apa, tak larat naik bas? Bapak belikan kereta, atau paling tidak pun motorlah. Habuannya? Cemerlang terus kah atau semakin panjang langkah? Kalau dulu, bebudak boleh lagi panjat tangga bas, jalan kaki atau naik basikal..Kenapa larat? Tiada istilah kesian...kerana ibu bapa mahukan anak kenal erti susah..tetapi sebaliknya berlaku kini.

Siapa salah kalau anak2 lebih petah berbahasa ***###!!!! dari santun bahasa yang ada..kata ganti saya awak lebih sedap menjadi gua, lu..kadang2 aku tak faham..dan mungkin ada yg akan mengatakan..ahhh..ortodoks! tapi itu realitinya meski aku belum punya anak tapi memiliki adik2 meniti usia tanpa ayah, cukup membuatkan aku takut dan bertambah peka.

Motor ke sekolah dijadikan motor merempit, kereta yang dibeli ke kuliah jadi taruhan status elit dan jenama baju dijadikan sandaran populariti. Sungguh, anak muda kini semakin kalut hingga buat aku terfikir, modus operandi apakah lagi yg sewajarnya dalam mendidik anak2 aku nanti? Wallahualam..aku tawakal dan masih berdoa yg baik2...amiiinnn....

DIRI,HIDUP,AKU?

Minggu yang sukar, hati yang rawan, emosi yang turun naik seadanya. Alhamdulillah, akal masih mampu menstabilkan perasaan..Ku fikir dan terus fikir mencari kepuasan dalam diri. Jika ketawa, gembirakah? Jika menangis, terubatkah?

Hidup ibarat kanvas yang harus dicorakkan dengan warna-warna indah meskipun sesekali perlu tercalit nuansa hitam menandakan mendung sebuah kehidupan. Bila dilanda masalah, jangan pernah mengalah. Itu aku yang dulu, sentiasa mahu bangkit dan menongkah arus. Entah mana hilangnya diri itu?

DIRI..tidak lagi sekuat dulu, mengapa? Sukar utk aku tafsirkan. Menyesalkah dengan hidup? Tidak, malah aku bangga menjadi aku. HIDUP aku yang membentuk aku ke tahap ini. Cumanya, mana perginya segala semangat bersaing itu? Meniti usiakah aku kerana gagal menghadirkan kembali obor itu?

Aku inginkan perubahan

Aku inginkan satu lonjakan baru

Impian sering terhalang dengan tanggungjawab

Tapi aku tidak mahu menidakkan tanggungjawab itu..

Justeru, mengapa aku rasa sudah tak mampu lagi memikulnya?